食事メニューからの減塩や毎日の適度な運動 生活リズムの改善が高血圧には有効ですがそれらに加えてサプリメントを使う人がいます。 幾つかの栄養素が高血圧対策に有効だといいます。サプリメントを選ぶ前に 高血圧とはどのような状態・・・

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